SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • porządny cykl to taki o którym możesz narazie zapomnieć co do apetytu to wiadomo że po odstawieniu będzie mniejszy,a dokładnie jaki to pytanie do wróźki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2010-10-24 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obie opcje są do przyjęcia jesli prop to minimum 8 tygodni ale wcale nie ma przeciwwskazań aby ten cykl i polecieć dłuzej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2014-08-12 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Testa mam nisko zapewne przez to, że przez ostatnie 5-4 lata nie byłem ani razu na „prawdziwym” cyklu masowym, w ogóle nigdy nie byłem na cyklu masowym, cały czas próbowałem redukować, miałem mało aktywności fizycznej, miałem otyłość 3 stopnia i dopadła mnie cukrzyca typu drugiego, teraz jest trochę lepiej ale dalej mam niedobory żywieniowe, no bo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2023-01-11 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Poczytałem trochę i pomyślałem sobie, że wejdę na pierwszy cykl testosteronu 500mg tygodniowo i do tego yohimbina na początek, a jak yohimbina przestanie działać, to zmienię na clenbuterol, co myślicie? Myślę, ze fantazja Cię ponosi. Trzymaj miskę, regeneruj sie, wysypiaj, nie zajezdzaj sie treningami silowymi i kardio. Jak nic nie spada z wagi [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2023-01-13 09:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Poczytałem trochę i pomyślałem sobie, że wejdę na pierwszy cykl testosteronu 500mg tygodniowo i do tego yohimbina na początek, a jak yohimbina przestanie działać, to zmienię na clenbuterol, co myślicie? Myślę, ze fantazja Cię ponosi. Trzymaj miskę, regeneruj sie, wysypiaj, nie zajezdzaj sie treningami silowymi i kardio. Jak nic nie spada z wagi [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2023-01-13 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31  2. WAGA: 90  3. WZROST: 182  4. WYMIARY: 182  -biceps: 43  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat  6. DIETA:  -białko: 2g/ kg  -węglowodany: 6g/kg  -tłuszcz:   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3  8. TRENING:  9. CEL CYKLU:   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:   12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2017-11-28 09:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to bić :)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: 4-5 na tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1miesiac 10ml [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-04-07 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] insulinowa zapewne leży a jeżeli tak, to składniki odżywcze nie są efektywnie wykorzystywane, tylko większość z nich jest odkładana jako kolejne pokłady fatu. Wchodząc na cykl w takim stanie tylko nasilisz ten proces, do tego będzie bardzo silna aromatyzacja testa do estrogenu, bo ten proces zachodzi w komórkach tłuszczowych a to spowoduje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-12-29 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 93 Kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Zróżnicowany 9. CEL CYKLU: Suchy mięsień, wyrzeźbienie 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-06-13 01:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2018-10-01 15:13:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem,Stagnacja....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiące.Po tym czasie doświadczony kolega(dziś jest kulturystą) dał mi instrukcje jak ćwiczyć.Rozpisał mi dobrą do mojej budowy ciała dietę no i oczywiście trening (makro cykl itd).Ćwiczyłem zgodnie z tymi wytycznymi przez długi czas i rozbudowałem całe ciało oprócz bicepsa.Myślałem że ćwicze za ostro więc zrobiłem czas regeneracji.Potem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-01-28 18:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mądrze połączyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hyperfusion po treningu 1/2 cell tech (18 trningów x 1/2 porcji =9 porcji) nietreningowe rano porcji cell tech (11 dni) poznije do konca strom i hyperfusion?? btw czy na cykl redukcyjny tzn. rekompzycji ciała ma jakis wpływ forma kreatyny?? mono ma tendencje do retencji wody to chyba nie za bardzo pasuje?? Zmieniony przez - canecorso w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-02-04 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe-12tyg. :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czemu mówicie ze tutaj nie ma siły Ja to układałem na przykładzie cykliczności michaiła którymi ćwiczyłem. http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY%2DGRUPA_II_str%2E124_CYKL_VI-t104892-s96.html (cykl na siłe) Czy ten mój trening ogólnie jest dobry czy do dupy i nawet nim nie ćwiczyć? Teraz bym tak poćwiczył, a po tych 6tyg. zrobiłbym trening na siłe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2007-01-10 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko kupić ?? pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepski okres dla masy A Z TEGO CO JA WIEM TO CYKL DĄBKA TO JEST NA SILE A NIE NA MASE ( OD PONIEDZIALKU ZACZOLEM TO BRAC) TYLE MAM DO POWIEDZENIA. AHA A DLA MNIE JEST TO O WOELE LEPSZY OKRED BO SZKOLA SIE KONCZY I MOGE SOBIE SPOKOJNIE I DOKLADNIE WSZYSRKO ROZPLANOWAC CZYLI DIETE TRENING I REGENERACJE NIE LICZAC TYCH TABLETEK. WCINAM DO TEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2003-06-10 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak chce zrobic jeden cykl. Myslalem zeby cos takiego 1-22 gh 16 ( metka lub winko) 1-12 bold 1-10enan 1-8npp 13-20 prop 13-20 master 13-19 tren Chcialbym uzyc igf do cyklu i nie wiem czy gh nie podciagnac do konca odbloku .co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-01-16 09:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak chce zrobic jeden cykl. Myslalem zeby cos takiego 1-22 gh 16 ( metka lub winko) 1-12 bold 1-10enan 1-8npp 13-20 prop 13-20 master 13-19 tren Chcialbym uzyc igf do cyklu i nie wiem czy gh nie podciagnac do konca odbloku .co o tym sadzicie na kicma metkę,po odstawieniu metki podbijasz testa w górę na poczatku daj go minimalnie 250 mg week [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-01-16 09:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldka min 750 mg week mixa 500 mg week bym dał cykl spokojnie 20 tyg po 10 tyg możesz podbić mixa lub ew dołożyć jakiś oral boldenon fajny środek lecz do długiego stosowania i w odpowiedniej dawce te 750 mg to takie min

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10671 Data: 2016-05-18 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek / i znowu trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie w granicach 106 złotych. Jesli chcesz brać (a tyle powinieneś by działało) 7-9 gramów to potrzebujesz trzech opakowań miesięcznie...stąd 900 złotych na 3 miesięczny cykl. Natomiast co do prohormonów...to napewno są szkodliwe i napewno nie działają tak jak klasyczne sterydy. Są zresztą zabronione i nigdy nie będą dopuszczone do obrotu w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2002-09-10 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból Łokcia

    Post
    Doping

    kiedys na cyklu mialem tak ze wstalem rano i nie moglem reki podniesc do gory tak mnie bark bolal, odpuscilem tydz na silce cykl oczywiscie dalej ciagnalem i wszystko przeszlo, pewnie jestes po prostu przemeczony nadwyrezsyles jakis miesien(sciegno) i to wszystko odpoocznij jak przestanie bolec jeszscze odczekaj z dzien i GO na silke!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2008-09-19 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedzieć czemu, nie mogę edytować. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105-106 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 69 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA Była Masa 4000-4500kcal / Start redukcji 04.07.15 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop / prop + tura 8. TRENING: PULL/PUSH 4xweek 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2015-07-10 10:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)